Es verdad que queremos arrancarnos el pelo a veces, porque nuestro trabajo pierde la “ilusionismo”. Pero ¡esto no tiene por qué ser Triunfadorí! Con estos ejercicios de pausas activas y una app para meditar, no querrás lanzarle una piedra a tu jerarca o tirarte por la ventana.Las pausas activas visuales son una organización eficaz para aco… Read More